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제목

어깨결림과 어깨가 뻐근할 때

작성자 e샵(ip:)

작성일 2011-09-05

조회 506

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내용

 

 

*추천오일

로즈마리 / 페파민트 / 레몬그라스 / 라벤더

 

*사용법

1. 라벤더 3방울 + 로즈마리 2방울 + 페파민트 1방울 + 캐리어오일 30ml 블렌딩하여

    어깨를 마사지 합니다. 목욕 후에 마사지 하면 혈액 순환에 더욱 효과적입니다.

 

2. 로즈마리 3방울 + 레몬그라스 1방울을 떨어뜨린 뜨거운 물에 수건이나 천을 적십니다.

    적신 천이나 수건을 어깨에 올려놓고 온찜질합니다.

 

 

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